Втома та стрес. Чому виникає вигорання на роботі і як йому запобігти: поради експерта Яни Декусар в матеріалі для РБК.

Вигорання на роботі – поширене явище. Особливо серед тих працівників, які щодня мають справу з великими об’ємами інформації. За різними дослідженнями, до 60% офісних працівників можуть відчувати симптоми вигорання на